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中醫認為，春季人體陽氣向上向外升發，如調攝不當、升發太過，會導致性情急躁、易發怒。在此推荐一款適合春季服用的花果茶:取玫瑰花5克、綠萼梅5克、檸檬1片，泡水代茶飲。方中，玫瑰花味甘、微苦，可行氣解鬱、
和血止痛。綠萼梅具有疏肝、和胃、化痰、解毒的功效，主治肝胃氣痛、精神抑鬱等症狀。幾味合用，可疏肝健脾、理氣解鬱，對於情緒波動大、心情鬱悶、胃部不適、工作壓力大的人群有較好的愉悅身心、減壓的作用。
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- May 13 Thu 2021 23:37
春季急躁易發怒常喝雙花檸檬茶
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