每一天看著身邊的，網絡上的很多人對於健康的理解已經不再是當初的樣子了。
當初是什麼樣？
當初是感冒了挺一挺，過幾天就好了，或者想著辦法發發汗再不然煮點薑水喝，再不然喊一聲：媽，我想吃水果罐頭了。
曾經沒有那麼多的疾病名稱，現在給予疾病的病名數不勝數。
現在的人對於那些健康數據在乎的已經超乎了所謂的正常，血壓高一點點就緊張的抓緊用降壓藥，血糖高一點就用降糖的，血脂高一點就用降血脂的，檢查出血管有瘀堵了，恨不得支架就要用上了，感冒了著急的會立刻點滴輸液就掛上了。
接下來我要說的，也許不好聽，不，應該就是不好聽！
如果我們只看數據，數據要告訴你的不應該是你該吃這個藥那個藥了，而是，你應該注意並修改你的生活習慣飲食起居了，吃藥只能改變或者說只能維持你的表面現象，也就是所謂的數據報告。
人的身體如果靠吃藥就可以治療好，就不會出現終身服藥的人，也不會出現那麼多的疾病了。
老祖宗留給我們的中醫思想及理論告訴我們中國人，告訴我們炎黃子孫，人要結合自然而生，而為。
人體自身的情緒變化，飲食的不規律，無度，作息時間上的肆意妄為，最終導致疾病的發生。
這個時候大家卻只關乎數據，卻忽略了導致疾病發生的根本原因所在。
地球上每天都有垃圾的產生，環衛會去清理，但是垃圾一直都有，因為人的行為你沒有做改善，根在人的思想行為的教育上，而不是垃圾。
健康啊，是自己的，而不是交給一個數據就可以保證了你的健康。真正的健康應該是身心同時呈現出來的。
人的思想佔了很大一部分，你的慾望以及不滿足是罪魁禍首。
拿手機來說吧，手機並沒有錯，在當今社會給人們帶來了太多的方便，中國古人的智慧早就說過了，一個人的優點就是他的缺點，這手機帶來了方便，就一定有它的弊端。但是現在普遍現像是孩子玩上手機就不想撒手了，家長們就立刻暴走模式開啟。
根源是什麼呢，作為家長是不是應當作為榜樣起到帶頭作用呢，我們說，作為一名成年人，當今有幾個人不是捧著手機就不想撒手的呢，玩起手機就忘記了時間，成年人都有成癮性，更何況是一個年少無知的孩子呢！
回過頭來，我們繼續談論健康，說一千道一萬不如自己去體悟，我能說到這，是因為我曾經切身的經歷。
身體是自己的，自己不珍惜，你以為到時候金錢能把你失去的健康換回來？
不要癡人說夢了，人從出生那一刻就開始了生命的倒計時，不要妄圖去增加，我們能做到的就是讓它能夠保持現有的時間而不去縮短它！
昨天看到一個視頻，內容是終南山院士的一段講話，內容很短，說啊，人這一生總計會吃進身體裡9噸左右的食物，你提前吃完了也就再見了。
院士也說了，這不是絕對的，不過的確與人的健康有直接的關係！
人後天之本就是脾胃，一個人有胃氣在，就能吃東西，也就代表著還活著，當一個人不想吃東西了，胃氣弱了，這人一定會消瘦然後漸漸的人體的組織開始衰落，因為得不到營養的供給，細胞也是一個生命啊，人體的每一個地方都有細胞的存在，組織的存在，沒有吃的了，哪有力氣乾活，給組織運送營養了，那得我也罷工了，然後就慢慢的人也死了。
比方說，一個人的胃不舒服，反酸啊難受啊，總之就是不好受，那前提一定是之前你沒有好好的對你的胃，比如總是吃零食啊，早飯不吃啊，吃的時候暴飲暴食，或過冷或過熱等。
最後你的胃就歇歇停停的，有的時候又過勞工作，然後胃就失去了正常的功能了。
換做是人讓你不停的工作，然後又不給你應該吃的東西，你會滿意嘛，你會有工作的動力嘛？
當你吃藥的時候，根本動作應該是要好好吃飯，按時吃飯，飲食清淡，沒有改變這個根本習慣，吃藥只能起到抑製作用，而不能去除病。
病毒的產生是因為有了牠喜歡的環境，人得病也是一樣的道理，你的每一個行為習慣的錯誤持續，就是給病毒製造著它的安逸居所。
如果只是通過藥物來改變它也只是一時而已，因為你的行為沒有改變，最終還會復發！
中醫治病最終應該去治人，因為病是治不完的，只有根正了苗才能茁壯成長。
切實的希望所有人能夠正視本源，認真負責任的對待自己，對自己負責了才能對身邊的人負責，才能真正的肩負起你的重任，鏗鏘有力的前行。
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